OVER MIJ

Ik ben afkomstig uit Minsk, Wit-Rusland, waar ik als kind en tiener mijn opleiding volgde aan de Balletacademie van Minsk, toen nog onder het Sovjetregime van de USSR. Tijdens mijn studiejaren aan de universiteit van Minsk danste ik mee in het gezelschap van de nationale Russische dansschool, een periode die mijn liefde voor beweging alleen maar versterkte.

Na het afronden van mijn studies groeide mijn interesse in de natuurlijke bewegingspatronen van het menselijk lichaam, met een bijzondere focus op gezond, functioneel en versterkend bewegen. De Pilates-methode voelde voor mij als een vanzelfsprekende volgende stap. Na vele opleidingen, stages en jaren van intensief oefenen behaalde ik het statuut van gecertificeerd lesgever en bewegingscoach.

Om mijn kennis en skills up-to-date te houden, neem ik regelmatig deel aan seminaries en conventies in binnen- en buitenland. Al meer dan vijftien jaar geef ik Pilates- en fitnesslessen, aanvankelijk als bijberoep maar altijd met hart en passie.

Daarnaast volgde ik een yogaopleiding in India, aan de Maharishi Yoga School, waar ik mijn begrip van lichaam, ademhaling en bewustzijn verder heb verdiept. Deze ervaringen vormen samen de basis van mijn manier van lesgeven: mindful, nauwkeurig, respectvol voor het lichaam én altijd in beweging.