De Chakra’s – Yoga (75 min)
Een 75– minuten sessie voor energetische balans en herstel.
Ben jij klaar om dieper in jezelf te zakken, spanning los te laten en je energie weer vrij te laten stromen?
Tijdens deze bijzondere 75-minuten yoga workshop nemen we je mee op een reis langs de zeven chakra’s – de energetische centra die je lichaam, geest en emoties in balans brengen.
In een combinatie van zachte flow, verdieping, ademhaling en korte meditatie ontdek je:
Hoe elk chakra werkt en waar het voor staat
Welke houdingen helpen om blokkades los te laten
Hoe je je energie weer kunt laten stromen
Meer balans, kracht, intuïtie en innerlijke rust
Deze workshop is geschikt voor alle niveaus en perfect voor wie meer verbinding zoekt – met het lichaam, met het hart, en met de eigen innerlijke wijsheid.
Wat je kunt verwachten:
✔ Aarding en stabiliteit
✔ Flow voor creativiteit en emotionele ruimte
✔ Core-activatie voor zelfvertrouwen
✔ Hartopeners voor zachtheid en liefde
✔ Meditaties voor helderheid en bewustzijn
✔ Een diepe, herstellende Savasana
Laat je begeleiden in een warme, veilige sfeer waar jij volledig mag landen.
Gun jezelf dit moment van groei, ontspanning en energetische reset.
👉 Klaar om deel te nemen?
Druk op de Contacteer-knop om je gegevens achter te laten in het inschrijfformulier,
of neem rechtstreeks contact op via 0494 10 68 91.